E-raamat: Võida iseennast

E-raamat, mis aitab Sul leida tasakaalu ja teha püsivaid muutusi oma elus.

24,99 €

Kas oled valmis muutusteks?

Raamat "Võida iseennast" on inspireeriv ja praktiline abiline kõigile, kes soovivad teha püsivaid muutusi. See on eriti sobilik ülekaalulistele naistele ja värsketele emadele, kes tunnevad vajadust oma tervise ja elukvaliteedi parandamiseks.

Mida sa raamatust leiad?

Minu teekond: Kuidas ma ületasin takistused ja saavutasin püsivad tulemused.
Tõenduspõhised soovitused: Praktilised nõuanded tervisliku toitumise ja eluviisi muutmiseks.
Nõuanded: Kuidas luua endale sobiv toitumiskava ja teha paremaid valikuid.
Inspiratsioon: Edulood ja harjutused, mis aitavad Sul alustada ja jätkata.

Raamatu tutvustus ja sisukord

See raamat aitab sul:

Lõpetada lõputud dieetide proovimised ja keskenduda püsivatele harjumustele.
Leida tasakaalu toitumise, liikumise ja vaimse heaolu vahel.
Saada motivatsiooni ja juhiseid oma elu muutmiseks.

Võida iseennast on enam kui raamat – see on Sinu tugi, motivatsioon ja juhend, mis aitab Sul astuda samme oma unistuste poole.

24,99 €

Lisa ostukorvi

KKK - Võida iseennast

Raamat pakub tõenduspõhiseid nõuandeid ja motivatsiooni püsivate harjumuste kujundamiseks.

See on e-raamat, mille saad koheselt peale ostmist alla laadida.

Jah, raamat on spetsiaalselt suunatud värsketele emadele ja ülekaalulistele naistele.

Kui sul tekib probleeme, võta ühendust meie klienditoega ja aitame sul probleemi lahendada.

Jah, raamat sisaldab praktilisi näpunäiteid ja juhiseid toitumise muutmiseks.

Absoluutselt! Raamat on suurepärane kingitus kõigile, kes soovivad tervislikku elustiili.